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きのこで健康♪

きのこの「ホクト」のCMを
ご覧になったことがありますか?
道着姿の女性が空手の形(かた)を
披露してくれています。
その姿が美しくて、
つい、見入ってしまうんですよね。
しかも、美人さんだから、
目立っちゃうんですよね~!

この方、世界一の女性空手家、
宇佐美里香さんだそうです。
彼女の卓越した形を見ていると、
健康でいないと!と
喝を入れられている感じです。

今、きのこが注目されています。
その美味しさと栄養がいっぱいで、
しかも、低カロリーでヘルシーなのが、その理由。
そして、きのこに含まれている菌類は
免疫力も高まるし、美肌にもいいので、
女性にはもってこいの食材です。

きのこは、和食、洋食、中華、イタリアンと
何にでも合うので、
毎日、取りやすい食材だと思います。
ぜひ、毎日、食べて、菌活をして、
健康に美肌に近づきましょう!

その話題のホクト新CMがこちら↓




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